Le massage lymphatique inspiré de la méthode Vodder

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Un système discret mais essentiel Le corps possède un deuxième réseau de circulation, moins connu que le système sanguin mais tout aussi précieux : le système lymphatique. Il recueille l’excédent de liquide présent entre les cellules, participe à l’élimination des déchets et joue un rôle dans les défenses naturelles de l’organisme, grâce aux globules blancs […]

Qui suis-je

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Je vais être honnête avec vous : mon histoire avec les Fleurs de Bach n’a rien d’un projet réfléchi de longue date. Elle a commencé par quelque chose de beaucoup plus simple, et de beaucoup plus personnel : le jour où j’ai réussi à mettre des mots sur ce que je ressentais. Comprendre pourquoi telle […]

Ménopause : quand les émotions aussi changent de rythme

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Je vais être honnête avec vous : cet article, je ne l’écris pas seulement en tant que conseillère. Je l’écris aussi en tant que femme qui traverse elle-même cette période. On parle beaucoup des bouffées de chaleur, des nuits hachées, des changements du corps. Mais on parle moins de ce qui se joue à l’intérieur, […]

La naturopathie, c’est quoi exactement ?

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Comme ces pierres posées les unes sur les autres, 📍 l’équilibre ne se décrète pas. Il se construit,doucement, pierre par pierre. C’est exactement ce qu’est la naturopathie. Nous vivons souvent à un rythme qui ne nous laisse pas beaucoup d’espace. Entre le travail, lafamille, les responsabilités et les imprévus du quotidien, il n’est pas rare […]